-Desarrollarás la flexibilidad cognitiva adecuada para afrontar cualquier adversidad que aparezca en tu vida.
-Conocerás el modelo ABC de Resiliencia.
-Entenderás las relaciones entre creencias y emociones.
-Descubrirás y trascenderás las trampas mentales que no te permiten avanzar.
-Desafiarás tus creencias limitantes.
-Obtendrás herramientas para superar cualquier tipo de adversidad.